Episodes

Friday Oct 24, 2025
De Vroege Vlucht #05
Friday Oct 24, 2025
Friday Oct 24, 2025
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 112 in The Cycling Hub in Geraardsbergen.
We hebben het over:
Fietsen in Spanje - met Jan Almeye van Golazo Travel
De troeven van Zwitserland voor fietsers - met Jurgen Groenwals van Toerisme Zwitserland
De Gravelbike van het Jaar 2025-verkiezing

Tuesday Sep 02, 2025
Gesneden Brood #06
Tuesday Sep 02, 2025
Tuesday Sep 02, 2025
In de zesde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over de zin, de onzin en de valkuilen van voedingssupplementen. Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) hebben het over ketonen, kersensap, en allerlei andere middeltjes die je prestaties al dan niet kunnen bevorderen. Maar bovenal brengen ze de nodige nuance aan in het supplementenverhaal, want een (legaal) wondermiddeltje om van een muilezel een koerspaard te maken, dat bestaat - jammer genoeg - niet. Tot slot sluit niemand minder dan Peter Sagan deze aflevering - en in feite ook het eerste seizoen - af met een sappige anekdote.

Friday Aug 29, 2025
De Vroege Vlucht #04
Friday Aug 29, 2025
Friday Aug 29, 2025

Friday Jun 20, 2025
De Vroege Vlucht #03
Friday Jun 20, 2025
Friday Jun 20, 2025
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens een nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 110 bij Café Fringale.
- Kris Boeckmans over zijn passie voor koffie.
- Gravelracen vs recreatief gravelbiken.
- Gilles Bultinck over de nieuwe Eddy Merckx Cycling Route.
- Fijne gravelregio’s om te ontdekken.

Friday Jun 06, 2025
Gesneden Brood #05
Friday Jun 06, 2025
Friday Jun 06, 2025
In de vijfde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over recupereren na de inspanning. Wat eet en drink je dan? Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) lichten toe. Er worden recovery drinks geproefd en 226’ers is het voedingsmerk dat wordt ‘ingebeld’. Renster Julie De Wilde sluit af met een anekdote.

Wednesday May 28, 2025
Gesneden Brood #04
Wednesday May 28, 2025
Wednesday May 28, 2025

Wednesday May 14, 2025
Gesneden Brood #03
Wednesday May 14, 2025
Wednesday May 14, 2025
In de derde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaan Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) dieper in op wat je het best eet en drinkt tijdens een training of inspanning. Daarover beantwoorden ze trouwens ook een heleboel luisteraarsvragen. We proeven energiegummies en niemand minder dan Fabian Cancellara legt onze aflevering neer met een sappige anekdote!

Wednesday Apr 30, 2025
De Vroege Vlucht #02
Wednesday Apr 30, 2025
Wednesday Apr 30, 2025
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 109 bij Flanders Cobblestone Paradise in Brakel.
- Onze favoriete routes in d"Ardennen.
- Een babbel met Toon Claes.
- Focus op 6 buitenbeentjes in de fietsindustrie.
- 'The Bicycle Guy' duikt in de interne keuken van toprenners.

Wednesday Mar 19, 2025
Gesneden Brood #02
Wednesday Mar 19, 2025
Wednesday Mar 19, 2025
In de tweede aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) het over wat sporters/fietsers het best binnenspelen vòòr de inspanning. Er worden ook enkele energierepen onder de loep genomen en profrenster Mieke Dockx vertelt waarom ze zo tuk is op taartjes.

Wednesday Mar 12, 2025
Gesneden Brood #01
Wednesday Mar 12, 2025
Wednesday Mar 12, 2025
In de eerste episode van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ zetten Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) een boompje op over gezonde voeding voor sporters/fietsers én maken ze een bruggetje naar sportvoeding. Er worden ook diverse energiedranken geproefd en beoordeeld en Johan Museeuw vertelt een sappige foodanekdote.

