Grinta! Podcasts

In de zevende aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben we baanwielrenner Fabio Van den Bossche te gast. Bovendien zitten we op een locatie die voor Fabio als een tweede thuis aanvoelt: het Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx. Samen met Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) hebben we het over hoe je als pistier met voeding omgaat en waarin de aanpak verschilt van het wegwielrennen. Voor de gelegenheid gebeurde de opname met een live publiek van Bike Republic-medewerkers! 

In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.

Deze keer: Grinta! 112 in The Cycling Hub in Geraardsbergen.

We hebben het over:

Fietsen in Spanje - met Jan Almeye van Golazo Travel 
De troeven van Zwitserland voor fietsers - met Jurgen Groenwals van Toerisme Zwitserland
De Gravelbike van het Jaar 2025-verkiezing

In de zesde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over de zin, de onzin en de valkuilen van voedingssupplementen. Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) hebben het over ketonen, kersensap, en allerlei andere middeltjes die je prestaties al dan niet kunnen bevorderen. Maar bovenal brengen ze de nodige nuance aan in het supplementenverhaal, want een (legaal) wondermiddeltje om van een muilezel een koerspaard te maken, dat bestaat - jammer genoeg - niet. Tot slot sluit niemand minder dan Peter Sagan deze aflevering - en in feite ook het eerste seizoen - af met een sappige anekdote. 

De podcastopname vindt deze keer plaats bij Cycling Vlaanderen in Gent. Marketing- en communicatieverantwoordelijke Brecht Schelstraete schuift mee aan tafel voor een nieuwe ‘Vroege Vlucht’ waarin we de nieuwe Grinta!-editie, nummer 111 al, toelichten. Daarin hebben we het ook over fietsen in Afrika en dus is Jeroen Leen van Vélo Afrique ook te gast. Verder leggen we uit waar onze redactie de voorbije maanden overal heen werd gestuurd voor productlanceringen. 

In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens een nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.

Deze keer: Grinta! 110 bij Café Fringale.

- Kris Boeckmans over zijn passie voor koffie.
- Gravelracen vs recreatief gravelbiken.
- Gilles Bultinck over de nieuwe Eddy Merckx Cycling Route.
- Fijne gravelregio’s om te ontdekken.

In de vijfde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over recupereren na de inspanning. Wat eet en drink je dan? Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) lichten toe. Er worden recovery drinks geproefd en 226’ers is het voedingsmerk dat wordt ‘ingebeld’. Renster Julie De Wilde sluit af met een anekdote.

In de vierde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ duiken Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) in ‘fuel planning’. Wie van een bepaalde wedstrijd of granfondo een doel heeft gemaakt, die denkt vooraf ook best even na over wat en wanneer er onderweg gegeten en gedronken moet worden. Waarom is zo’n ‘fuel plan’ voor je grote dag belangrijk? Wat zijn de valkuilen waar je kan intrappen? En waarop kan je letten wanneer je je voedingsplan opstelt? We proeven ook een paar energiegels en geven het laatste woord aan Victor Campenaerts.

 

In de derde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaan Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) dieper in op wat je het best eet en drinkt tijdens een training of inspanning. Daarover beantwoorden ze trouwens ook een heleboel luisteraarsvragen. We proeven energiegummies en niemand minder dan Fabian Cancellara legt onze aflevering neer met een sappige anekdote!

In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. 

Deze keer: Grinta! 109 bij Flanders Cobblestone Paradise in Brakel. 

• Onze favoriete routes in d"Ardennen.
• Een babbel met Toon Claes.
• Focus op 6 buitenbeentjes in de fietsindustrie.
• 'The Bicycle Guy' duikt in de interne keuken van toprenners.

In de tweede aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) het over wat sporters/fietsers het best binnenspelen vòòr de inspanning. Er worden ook enkele energierepen onder de loep genomen en profrenster Mieke Dockx vertelt waarom ze zo tuk is op taartjes.