Grinta! Podcasts

In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens een nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.

Deze keer: Grinta! 110 bij Café Fringale.

- Kris Boeckmans over zijn passie voor koffie.
- Gravelracen vs recreatief gravelbiken.
- Gilles Bultinck over de nieuwe Eddy Merckx Cycling Route.
- Fijne gravelregio’s om te ontdekken.

In de vijfde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over recupereren na de inspanning. Wat eet en drink je dan? Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) lichten toe. Er worden recovery drinks geproefd en 226’ers is het voedingsmerk dat wordt ‘ingebeld’. Renster Julie De Wilde sluit af met een anekdote.

In de vierde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ duiken Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) in ‘fuel planning’. Wie van een bepaalde wedstrijd of granfondo een doel heeft gemaakt, die denkt vooraf ook best even na over wat en wanneer er onderweg gegeten en gedronken moet worden. Waarom is zo’n ‘fuel plan’ voor je grote dag belangrijk? Wat zijn de valkuilen waar je kan intrappen? En waarop kan je letten wanneer je je voedingsplan opstelt? We proeven ook een paar energiegels en geven het laatste woord aan Victor Campenaerts.

 

In de derde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaan Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) dieper in op wat je het best eet en drinkt tijdens een training of inspanning. Daarover beantwoorden ze trouwens ook een heleboel luisteraarsvragen. We proeven energiegummies en niemand minder dan Fabian Cancellara legt onze aflevering neer met een sappige anekdote!

In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. 

Deze keer: Grinta! 109 bij Flanders Cobblestone Paradise in Brakel. 

• Onze favoriete routes in d"Ardennen.
• Een babbel met Toon Claes.
• Focus op 6 buitenbeentjes in de fietsindustrie.
• 'The Bicycle Guy' duikt in de interne keuken van toprenners.

In de tweede aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) het over wat sporters/fietsers het best binnenspelen vòòr de inspanning. Er worden ook enkele energierepen onder de loep genomen en profrenster Mieke Dockx vertelt waarom ze zo tuk is op taartjes.  

In de eerste episode van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ zetten Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) een boompje op over gezonde voeding voor sporters/fietsers én maken ze een bruggetje naar sportvoeding. Er worden ook diverse energiedranken geproefd en beoordeeld en Johan Museeuw vertelt een sappige foodanekdote.  

In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. 

Deze keer: Grinta! 108 bij Allez Kaffee. 

• Alles over de "Racefiets van het jaar".
• Hoeveel kost een jaar fietsen?
• Waarom rijden renners 5 km/u sneller dan vroeger?
• Maak kennis met huiscartoonist Leo. 

Met het WK Gravel en het nieuwe veldritseizoen stilaan in zicht, hebben we deze keer Lander Loockx te gast. Renner bij het Tour de Tietema-Unibet Cycling Team en niet vies van de weg, het veld en het grind. Zijn sidekick in deze aflevering is Grinta!-redacteur en gravelexpert Bart Vandermaelen. 

 

In het Hemelvaartweekend wordt er niet enkel in Vlaanderen getrapt tegen Kanker, maar trekt ook het internationale peloton van de 1000km vanuit Frankrijk naar Mechelen. Weerman Bram Verbruggen vertelt als groentje en peter wat het internationale peleton zo anders maakt en habitués Jan De Bisschop en Ellen De Leeuw delen met ons waarom de formule het beste van 2 werelden is.